۱- گوش دادن به موسیقی میتواند استرس، اضطراب و افسردگی را کاهش دهد. ۲- موسیقی میتواند خلقوخو را بهبود بخشد و آرامش را تقویت کند و منجر به کیفیت بهتر زندگی شود. ۳- موسیقی میتواند عملکرد شناختی از جمله حافظه، توجه و سرعت پردازش را افزایش دهد. ۴- موسیقی میتواند ارتباطات عاطفی را تقویت کند و مهارتهای اجتماعی را بهبود بخشد.
